Nel cuore del bosco alla ricerca di me stesso

Nel cuore del bosco, nel cuore di me

Alla fine del settimo mese mi incammino sul sentiero diretto verso il bosco. È un sentiero a tratti scomodo, decorato con sassi scivolosi.
La pioggia notturna rimane come un ricordo su foglie, fili d’erba, tronchi.

Come un pellegrino diretto al suo santuario, anche io cammino silenzioso e ripiegato su me stesso in un atto di meditazione cercando di lasciare andare le mie tante resistenze.

Allungo il braccio destro e posso quasi toccare l’acqua del torrente che scorre fragorosa.
Allungo il piede sinistro e compio un passo dentro al bosco.
Allungo la mano sinistra e mi aggrappo a un tronco umido di faggio.

Una goccia mi cade sulla fronte. No, non è pioggia, è solo il suo ricordo.

Il sentiero da largo si fa stretto, un pertugio attraverso il labirinto della mia mente.

Lasciare andare. Lasciare andare. Lasciare andare.

Questo zaino che porto sulla schiena altro non è che la manifestazione dei fardelli che la vita sta accumulando sulle mie spalle.

Mi fermo a gettare uno sguardo in alto. Una radura tra le fronde mi lascia intravedere il cielo blu solcato da nuvole bianche.

Un radura nel bosco
La pioggia notturna rimane come un ricordo su foglie, fili d'erba, tronchi.

È una parentesi questa.

Il mio sentiero si fa erto. Sudo. Le gocce continuano a cadere dagli alberi sparpagliandosi ovunque.

Lasciare andare. Lasciare andare. Lasciare andare.

Giungo quindi nel luogo in cui le acque si sono ricavate uno spazio per giacere in tranquillità.

Un flusso continuo là in fondo mi ricorda che sono un eterno divenire.

Mi spoglio lasciando andare le mie certezze e accogliendo le mie paure.

Immergo prima il piede destro. È sempre il destro il primo. È sempre il destro il responsabile.

L’acqua cinge la mia coscia. Immergo il piede sinistro.
Ecco sono in acqua. Ecco finalmente il freddo. Non un morso, no solo un abbraccio accogliente.

Muovo i miei passi tastando il fondo del mio cuore. Non tutto è sicuro, stabile. Mi appoggio affidandomi alla roccia e scendo.

Scendo nelle profondità più oscure del mio cuore e della mia mente.
Mi sento bene. Mi sento a casa.

Lascio che il freddo risalga dalle profondità della terra fino al mio petto. Fino ad insidiare il mio cuore. Lo ascolto. Ascolto il mio corpo, il mio cuore.

Sono felice.

E mi basta.

La pratica del bagno come momento di benessere

Articoli simili

  • Le ultime nevi

    C’è una finestra. No è un finestrone che poi è una porta mica una finestra. Una porta attraverso la quale esco sul bosco. Ma il bosco oggi è quello di ieri, pare in silenzio, il bosco. Che sembra che sia ancora gennaio quando la neve ricopre ogni centimetro di cose tipo alberi, fiori, erba, rocce,…

  • Il bosco in città

    “Per secoli abbiamo costruito città interamente di minerali, fatte di pietra, sabbia, vetro e metallo, respingendo gli alberi esterni. Anche il concetto di foresta (dal latino foris, cioè fuori) è il risultato di questo errato esilio volontario. La città doveva difendersi dalla natura, doveva proteggerci dagli alberi. La foresta era lo spazio da cui la…

  • Il faggio

    Per ore ho vagato in questo bosco sempre uguale ma sempre diverso. Una schiera infinita di pali dritti piantati nel terreno si ergono fino a dove lo sguardo riesce a spingersi. E’ il faggio. Il re incontrastato dei boschi domina da sempre i pendii appenninici. Ad ogni stagione mostra una faccia diversa. In primavera, quando…

  • Il bosco in inverno

    Penso che il bosco in ogni stagione sappia regalare, a chi ha la capacità di guardare ed ascoltare, delle sensazioni uniche. Il bosco in inverno, diversamente dalle altre stagioni, cela molte delle sue caratteristiche. Bisogna infatti cercare con pazienza i segni ed i suoni tipici della stagione invernale. Mentre durante le altre stagioni il fogliame…

  • Il pastore di alberi

    Ho il cuore in gola mentre risalgo un costone piuttosto ripido. In testa continua a frullarmi l’idea che in teoria dovevo essere più in forma, ma evidentemente gli stravizi invernali non sono ancora stati smaltiti. Un folto bosco di faggi, tipici dell’appennino tosco-emiliano, è in attesa della primavera. Qui la neve è appena scomparsa ed…

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *